Alapvetően a Taoista meditáció sokkal inkább egyfajta belső szabadság, ami a körülöttünk levő dolgok és jelenségek közeli megfigyelése által érhető el. Ez a féle szabadság segít nekünk a környezetünkkel együtt haladni
A Mahayana Buddhizmus egymástól esetenként nagyon különböző hiteket, szektákat, iskolákat és irányzatokat foglal össze. Ezek közül a legfontosabbak a Zen, a Tiszta Föld és a Vajrajana Buddhizmus. Itt a Mahayana Buddhizmus hagyományos elemeit emeljük ki.
A théraváda (az idősebbek útja) vagy hinájána buddhizmus egyike a buddhizmus korai szakaszában, a Buddha halála utáni első században létrejött tizennyolc (más rendszerezések szerint húsz) úgynevezett nikája iskolának. A buddhizmus legkonzervatívabb irányzata, mely Buddha eredeti tanításait próbálja megőrizni.
A későbbi tanító valószínűleg i.e. 588 április-májusában született Kapilavasztuban Szuddhódama király és első felesége, Májá fiaként. A hagyomány szerint maga választotta ki szüleit, amikor isten volt a Tusita-égben.
A kundalini nevű jógafolyamatban az ember megfelelő sorrendben meditálva a testben lévő különböző csakrákon, életenergiáját a gerinc aljától a fejtetőig emeli.
A kínai naptár szerint február 13-án kezdődik a Tigris éve. A hatalmas, büszke és gyors állat tiszteletet ébreszt, de félelmet is kelt. Jelenlétét senki nem hagyhatja figyelmen kívül.
A test a mi templomunk, minek művelése szebb otthont ad lelkünkek és szellemünknek!
A tudat csiszolása és művelése a tiszta látás titka!